Спальное место ребенка. Советы и рекомендации

      Для полного восстановления сил ребенку необходимо спать не менее 8 часов. Спокойному и крепкому сну способствуют прогулки на свежем воздухе, водные процедуры, стакан теплого молока, травяного или ягодного чая, а главное – удобная кровать в правильно выбранном месте. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно, идеальная температура – не выше 18 градусов.

      Если позволяет площадь помещения, для ребенка можно приобрести традиционную кровать. В случае экономии места родители вынуждены оборудовать кровать-“чердак”: спальное место находится наверху, а пространство под ним используется для игр или хранения вещей. Конструкция таких кроватей предусматривает обычную лесенку – с деревянными или металлическими рейками-ступеньками, или функциональную, состоящую из ящиков для игрушек и вещей. Для свободы движений и нормальной циркуляции воздуха расстояние от поверхности кровати до потолка должно быть не менее 70 см.

      В последнее время популярным становится сооружение подиума, под который убирается кровать. На самом подиуме обычно располагается рабочее место ребенка или игровая зона. Подиум удобнее всего возвести во время ремонта и разместить под ним любую кровать на колесиках (с обязательными фиксаторами).

      Более сложный вариант – кровать, которая утром убирается в шкаф. Постель пристегивается к кровати специальными ремнями, ножки подгибаются, как у раскладушки, и вся конструкция горизонтально или вертикально задвигается в нишу.

      Иногда в детских используют и кровати на рельсах. Ножки кровати снабжены колесиками, а спинка и боковая часть – роликами, благодаря которым спальное место можно передвигать по направляющей вдоль стены.

      Основным элементом полноценной детской кровати, обеспечивающим здоровый сон и правильную осанку, является хороший матрас. Он должен быть полужестким, в хлопковом или льняном чехле, с натуральным гипоаллергенным наполнителем – кокосовой стружкой, морскими водорослями, пенополиуретаном. Зазор между матрасом и стенками кровати не должен превышать 4см. Спальное место для ребенка школьного возраста имеет “взрослые” габариты: 190х90см при высоте от пола до верхнего края матраса 45см. Чтобы избежать проблем с позвоночником, можно вместо стандартной (прямой) решетки кровати приобрести ортопедическую (с учетом естественных изгибов позвоночника).

Несмотря на “взрослые” размеры, кровати для школьников, особенно младших классов, остаются детской мебелью. Их окрашивают в яркие цвета, отделывают цветным меламином, стилизуют под автомобили, животных, корабли.

      Некоторые модели детских кроватей комплектуются шведской стенкой, тренажером для скалолазания, канатом, кольцами, трапецией. Таким образом, кровать может совмещать в себе функции спальной и игровой зон.

      Традиционные кровати можно приобрести у любого производителя детской мебели по цене от 3 до 200 тыс. руб. Такой диапазон объясняется многообразием материалов (в том числе и ценных пород древесины), форм и марок мебели. Кровати, которые передвигаются по направляющей, изготавливают DE BAGGIS, CIA INTERNATIONAL (Италия). Компании DOIMO CITYLINE и ZALF (Италия) выпускают кровати на подиумах различной высоты с рабочим местом сверху и шкафом или полками – снизу. Германская компания HABA производит кровати со шведскими стенками, батутами, лесенками и качелями.

      Матрасы к кроватям можно приобрести отдельно в соответствии с размером кровати. Так, для “взрослых” моделей (190х90см) предлагаются матрасы по цене от 3 до 20 тыс. руб. Но если требуется матрас премиум-класса с функцией запоминания формы тела, несколькими зонами жесткости, летней (хлопковой) и зимней (шерстяной) сторонами, то цена подрастет до 40-70 тыс. руб. Срок службы дорогих изделий вполне оправдывает затраты – не менее 20 лет.